Anfägerkurs

Anfängerkurs - Rudern in der Gemeinschaft

Noch nie gerudert? 
Interesse unseren schönen Sport zu erlernen? 
Spaß an Sport in der Gemeinschaft? 
 -> Dann ist unser Anfängerkurs genau das Richtige! 

Jedes Frühjahr werden in 4 Unterrichtseinheiten á etwa 2-3 Stunden die Grundlagen des Ruderns in Mannschaftsbooten unter kundiger Führung vermittelt. 

Die Unterrichtseinheiten bauen aufeinander auf. Die regelmäßige Teilnahme sichert also den Lernerfolg und den Spaß beim gemeinsamen Rudern. Der erste Unterrichtstermin ist wegen der grundlegenden Einweisung und Versicherungsformalitäten obligatorisch. 

Als Kostenbeitrag erheben wir von Nichtmitgliedern 75€. Diese werden bei einer Mitgliedschaft voll auf die Aufnahmegebühr angerechnet. (Versäumte Termine können weder nachgeholt noch erstattet werden.)

Der Ruderkurs "A2018" ist ausgebucht.

Bei Interesse an einer infomail in der Frühphase der Planung für den nächsten Kurs (spätestens Frühjahr 2019) melden Sie sich bitte unter folgendem link: infomail                 

Lernziele Anfängerkurs 
Grundlagen des Ruderns: Bootstransport - Einsteigen - Schlagaufbau - Vorwärtsrudern - Aussteigen - Bootspflege. 
Vorwärtsrudern: Balancesicherung - Auf- und Abdrehen der Blätter - Voller Rollweg. 
Stoppen/Rückwärtsrudern: Bremsen - Notbremse - Rückwärtsrudern. 
Wende: “Lange Wende”

Fortgeschrittenenkurs - Eigenverantwortlich Rudern

Bereits erste Rudererfahrung (z. B. unser Anfängerkurs)? 
Auffrischung notwendig? 
Interesse eigenverantwortlich zu Rudern? 
-> Dann ist unser Fortgeschrittenenkurs die Wahl! 

In 4 Unterrichtseinheiten á etwa 2-3 Stunden können die Grundlagen des eigenverantwortlichen Ruderns in unserem schönen Revier erlernt werden.

Nicht nur aus Haftungsgründen setzt der Fortgeschrittenenkurs die Mitgliedschaft (Aufnahmeantrag herunterladen) und Rudererfahrung (z.B. unser Anfängerkurs) voraus. 

Der Ruderkurs wird am Mittwoch, den 25. April um 18:00 Uhr beginnen.
Die weiteren Termine sind dann 
Samstag 28.04. um 10:00 Uhr, 
Mittwoch 2.05. um 18:00 Uhr sowie
Samstag 5.05. um 10:00 Uhr.

Mitglieder können sich unter info@rvat.de anmelden.    Nächste Termine: Mi. 10.05.2017, 18:00         Anmeldung 

Lernziele Fortgeschrittenenkurs 
Grundmanöver: Vorwärtsrudern - Stoppen/Rückwärtsrudern - Wenden.
Besondere Situationen: Fliegen - Wellen - Platzwechsel - “Ruder lang”.
An- und Ablegen: Jeder kann eigenverantwortlich an- und ablegen. 
Steuern: Führen einer Mannschaft. 
Verfestigung auf “Grosser Fahrt”.

Einerkurs "Skifftreff" - Rudern im schlanken Einer

Bereits eigenverantwortlich im Mannschaftboot gerudert? 
Interesse in einen Skiff zu steigen? 
Erfrischung gefällig?
-> Dann ist der Einerkurs "Skifftreff" der nächtse Schritt!

An einem warmen Sommertag treffen sich Mitglieder des RVaT um bei den ersten Schritte mit dem Skiff von erfahrenen Ausbildern begleitet zu werden.
 
Der Abschluss wird die "Einsteigprüfung" sein und damit die freie Fahrt im Einer auf dem Tegernsee!

Nächste Termine: OFFEN         Anmeldung

weiter geht's bei ...

... Rudertreff (Gemeinsames Rudern - Unterstützung bei Bootseinteilung und Bootstransport) 
... Techniktreff (Gemeinsames Rudern - Techniktraining) 
... Vogalonga / Wanderfahrt... 

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